无形无象无纷拏，一片神行至道夸。
参透虚无根蒂固，浑浑沌沌乐无涯。
小荷：
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丘处机《大丹直指》：“金丹之秘，在于一性一命而已。性者，天也，常潜于顶；命者，地也，常潜于脐。顶者，性根也；脐者，命蒂也。一根一蒂，天地之元也、祖也。”
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二、 太极歌（七言四句）
太极原生无极中，混元一气感斯通。
先天逆运随机变，万象包罗易理中。
三、 四性归原歌（七言八句）
世人不知己之性，何能得知人之性？
物性亦如人之性，至如天地亦此性。
我赖天地以存身，天地赖我以致局。
若能先求知我性，天地授我偏独灵。
四、 用功五（言志）
博学（是多功夫）。
审问（不是口问，是“听劲”）。
慎思（听而后留心想念）。
明辨（生生不已）。
笃行（如天行健）。
五、 授秘歌（四言八句）（太极拳真意）
无形无象（忘其有己），全体透空（内外如一）。
应物自然（随心所欲），西山悬磬（海阔天空）。
虎吼猿鸣（锻炼阴精），水清河净（心死神活）。
翻江播海（气血流动），尽性立命（神充气足）。
六、 功用歌（七言四句）
轻灵活泼求懂劲，阴阳既济无滞病。
若得四两拨千斤，开合鼓荡主宰定。
七、 十六关要论
蹬之于足，行之于腿，纵之于膝，活泼于腰，
灵通于背，神贯于顶，流行于气，运之于掌；
通之于指，敛之于髓，达之于神，凝之于耳，
息之于鼻，呼吸往来于口，浑噩一身，全体发之于毛。
八、 周身大用论（七言八句）
一要心性与意静，自然无处不轻灵。
二要遍体气流行，一定继续不能停。
三要喉头永不抛，问尽天下众英豪。
如询大用缘何得，表里精细无不到。
九、 心会论（八言六句）
腰脊为第一之主宰，喉头为第二之主宰，心地为第三之主宰。
丹田为第一之宾辅，指掌为第二之宾辅，足掌为第三之宾辅。
十、 八字歌（七言八句）
掤捋挤按世间稀，十个艺人十不知。
若能轻灵并捷便，沾粘连随俱无疑。
采挒肘靠更出奇，行之不用费心思。
果得沾粘连随字，得其环中不支离。
